為進(jìn)一步增強(qiáng)老年大學(xué)學(xué)員的養(yǎng)生保健意識,倡導(dǎo)科學(xué)健康的生活方式,9月8日下午,薛城區(qū)中醫(yī)院中醫(yī)專家上講堂走進(jìn)薛城區(qū)老年大學(xué),為老年大學(xué)學(xué)員帶來了一堂生動形象的健康知識講座,同時由我院制劑室工作人員為學(xué)員們帶來了一場別開生面的中醫(yī)體驗。 中醫(yī)養(yǎng)生健康講座 老年病科李璐主任在老年大學(xué)健康檔案調(diào)查表的基礎(chǔ)上,以養(yǎng)生與保健為主題,從中醫(yī)養(yǎng)生特點、中醫(yī)養(yǎng)生防病治病觀點、老年人養(yǎng)生辦法、中醫(yī)學(xué)運(yùn)動養(yǎng)生等方面,結(jié)合自身豐富的臨床經(jīng)驗,就中醫(yī)養(yǎng)生問題及常見用藥誤區(qū)進(jìn)行了深入講解。 講座現(xiàn)場氣氛活躍,許多老同志提出了自己和家人遇到的健康問題,李主任都耐心地一一解答。其通俗易懂、貼近生活的講解,得到了老同志們的一致好評和高度贊賞。老年大學(xué)的學(xué)員們都開心的說:“很高興能聽到中醫(yī)院專家的養(yǎng)生課,希望中醫(yī)養(yǎng)生專家多來老年大學(xué)授課”! 體驗中藥“投壺” 古代有中藥投壺的投擲游戲,現(xiàn)場老年大學(xué)的同學(xué)們在工作人員的講解下了解了常見中藥的藥性、形態(tài)等知識,隨后老同志們一展身手,答對題目后化身神投手,將“圈”準(zhǔn)確地投入壺中,有趣的體驗受到了老人們的廣泛好評。 體驗過后,老同志們品嘗了我院的藥膳月餅及中藥養(yǎng)生茶,“沒想到吃月餅,還有保健作用?!逼穱L了藥膳月餅的王大媽說,沒想到用藥食同源的食材,做的月餅這么好吃,還入口即化。 此次中醫(yī)專家上講堂走進(jìn)老年大學(xué)活動,讓老人們充分體驗到中醫(yī)在疾病防治和養(yǎng)生保健等方面帶來的神奇與魅力,幫助他們樹立中醫(yī)養(yǎng)生保健意識、遠(yuǎn)離不良生活習(xí)慣、踐行健康生活方式,實現(xiàn)對疾病的有效防治,也為家庭和社會減輕了負(fù)擔(dān)。